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一岁多宝宝是否能吃甜菜根取决于宝宝,对甜菜根是否过敏。如果不过敏,一般可以吃。如果过敏,一般不可以吃。当宝宝因不慎进食出现过敏情况时,需要及时就医。1、能:如果一岁多的宝宝对甜菜根没有过敏反应,一般可以食用甜菜根。甜菜根富含维生素C、膳食纤维和其他一些矿物质,对于宝宝的生长发育是有益的。然而,需要确保甜菜根是煮熟或蒸熟的状态,以便于宝宝咀嚼和消化。2、不能:如果宝宝对甜菜根存在过敏反应,一般不可以吃,因为宝宝吃了之后容易引起过敏反应,可能表现为皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状
大米和糙米相比,一般糙米含锌多。但食物没有治疗疾病的作用,如果身体出现异常,建议尽快就医,确定实际情况后遵医嘱治疗。从营养学角度看,糙米相较于大米,保留了更多的外层组织以及营养成分。大米在加工过程中,会去掉外层的糠层、胚芽与米糠层,这些部分含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等。而糙米,则保留了这些营养成分,因此其营养价值远高于大米。具体到锌这一成分上,因为锌主要分布在大米的外层组织中,所以糙米中的锌含量一般高于大米