临床表现：以出现肌肉的酸胀痛为主。可触及痛性结节，有局部压痛、肌肉紧张痉挛。
影像学检查：可行超声检查或X线检查，用于排除其他疾病如滑囊炎、脊椎病、脊柱侧弯等。
实验室检查：血液检查能了解是否存在感染，或是否缺乏微量元素。
起病缓急
根据起病缓急分为：急性肌筋膜炎，慢性肌筋膜炎。
发生部位
根据发生部位分为：颈肩肌筋膜炎、腰背肌筋膜炎，足底筋膜炎。
骨科 鞍山市中心医院
判断颈肩肌筋膜炎可以根据自身的症状来进行判断，颈肩肌筋膜炎会导致患处出现疼痛以及僵硬，并且还有可能会影响到正常的活动。如果自己不能确诊，最好能够到医院做一下检查进行诊断。颈肩肌筋膜炎多数是由于慢性劳损等因素所引起的，需要遵医嘱口服非甾体类抗炎药进行治疗，或者是对患处进行按摩以及理疗。
骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院
颈肩肌筋膜炎跟肌肉劳损都是同一个概念、同一类疾病，但是可能是不同的名称，叫法不一样，但指的都是一类疾病。其实颈肩肌筋膜炎也是现在非常常见的，比如办公室综合征，像长时间地低头看手机、长时间地伏案工作，或者长时间地盯着电脑，颈部没有得到充分的放松，后面肌肉非常紧张造成的。治疗上最重要的是减少诱因，就是不要长时间低头看手机，屏幕也尽量升高一点；坐着办公时，每一个小时左右要站起来，做一下颈部的拉伸，抬一抬头，放松一下，甩甩肩，都是有助于改善症状。另外，晚上睡觉时枕头的高度要适合，不能够太高，也不能太低，一般与肩同高的枕头高度就比较合适了。
腰背肌筋膜炎是可以进行针灸治疗的，其他的一些中医理疗方法也有一定缓解症状的作用。腰背肌筋膜炎的患者平时要多锻炼，针灸一般疗程会比较长，可能要几个疗程之后才会有一定的效果。如果腰部肌肩膜炎的症状比较严重，可以去医院进行检查，必要时进行手术治疗。
瘦咬肌的方法主要包括以下几种：1.改变饮食习惯：避免过度咀嚼坚硬、耐嚼的食物，如口香糖、坚果等，以减少咬肌的使用。2.口腔姿势训练：保持正确的口腔姿势，如闭嘴时舌尖抵住上腭，避免咬紧牙关。3.按摩：轻轻按摩咬肌区域，帮助放松肌肉，但要注意力度，避免过度刺激。4.热敷：用热毛巾或热水袋敷在咬肌处，有助于缓解肌肉紧张。5.口腔运动：进行一些口腔运动，如张嘴、闭嘴、左右移动下颌等，以锻炼和放松咬肌
