1、避免长时间处于多风、寒冷、潮湿的环境下。
2、体力劳动适度,避免强度过大,劳动过多。
(1)治疗 患病时,局部保温、理疗、针灸、按摩等治疗关节疼痛有助于快速康复。如果症状严重且仍无效,可服用非甾体抗炎药或温经散寒止痛的中成药进行治疗。 (2)预后 IAS是一个良性过程,患病率高,预后好。这种病人只需要对症治疗。激素、抗生素和止痛剂通常不需要避免造成许多与疾病无关的损害。
尾椎骨痛是一种常见的症状,可能由多种原因引起,如外伤、劳损、感染、肿瘤等。在选择药物治疗之前,首先需要明确病因,因此建议及时就医,进行详细的检查和诊断,以确定最佳的治疗方案。如果尾椎骨痛是由外伤引起的,如跌倒、撞击等,可能需要服用止痛药来缓解疼痛,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。同时,还可以服用活血化瘀的药物,如三七片、云南白药等,以促进局部血液循环,缓解疼痛和肿胀。如果尾椎骨痛是由劳损引起的,如长时间久坐、久站等,可能需要服用止痛药来缓解疼痛,如布洛芬、对乙酰氨基酚等