1、注意保持足部的清洁干燥,治疗期间避免使用肥皂、洗衣粉、洗洁剂等碱性物质。
2、夏季宜穿透气性好的凉鞋或布鞋,不穿胶鞋。
3、洗足后及时擦干,并扑一些痱子粉或枯矾粉。
4、家族或集体人员分开使用浴盆、毛巾、拖鞋等用具。
5、患者用过的浴盆、浴巾、鞋袜等,宜沸水烫过或阳光暴晒后再用。
6、积极预防和治疗并发症。
对于脚部肥胖,可以通过一些科学的方法来进行改善和瘦身。首先,正确的饮食是非常重要的。饮食应该以蔬菜、水果、全谷类和瘦肉为主食,避免高糖、高脂肪的食物,控制食物的摄入量,以保持适当的体重。另外,多喝水也是有帮助的,尽量减少饮用含糖饮料和酒精。其次,合理的运动是非常关键的。在脚部肥胖的情况下,可以选择一些适合的有氧运动,如慢跑、快走、游泳等,来加速脚部脂肪的燃烧。此外,还可以进行一些局部运动,如脚踝和小腿的舒展运动,以有效缩小脚部的周围脂肪。另外,正确的穿鞋也是非常重要的