司海涛 主任医师
眼科 鹤岗市人民医院
现在我们将雪盲的饮食进行下来叙述，公患者参考：
一、雪盲症患者多数眼睛较为脆弱，在纯白色的世界中，无法辨别不同的事物，我们就需要对眼睛的本身功能进行营养补给，在所有水果中，葡萄中含有的对眼有益的维生素是最多的，也是最好的，我们需要多吃葡萄，这样自己眼睛的营养供给就可以达到，对眼睛的保护可以起到事半功倍的效果，对雪盲症的治疗可以起到一定的辅助作用。
二、饮食方面应该多吃动物的内脏，特别是肝脏等器官，内脏中含有较多的微量元素，大部分都可以起到名目的效果，可以让你的眼睛更有神，看东西更清晰。也可以适当的吃一些鱼肝油等药物，来补充自身眼睛的营养，让眼睛看东西...
雪反射太阳光之后刺到眼睛，导致角膜损伤，才属于你所说的这种情况。从你现在所说的眼睛红流泪疼痛，首先考虑是结膜炎症或者是角膜炎症导致的，建议最好及时到医院通过裂隙灯检查。如果是结膜炎症或者是角膜炎症可以使用抗生素类的滴眼液进行治疗
雪盲是一种由于眼睛长时间暴露在强烈反射的太阳光下，尤其是在高海拔地区或雪地上，引起眼睛表面损伤的现象。为了预防和减轻雪盲症状，有一些禁忌需要注意：1.长时间暴露在强烈的阳光下：雪盲是因为眼部对强烈阳光的损伤而引起，因此应尽量避免长时间在阳光下活动。在阳光强烈的环境中，要佩戴适当的太阳镜或防护眼镜来保护眼睛。2.选择不合适的太阳镜：使用太阳镜时应确保其有足够的紫外线防护功能，最好选择具备100%紫外线防护的镜片。同时还要注意镜片的颜色，暖色系如棕色、橙色、黄色等能够减轻眩光，防止刺激视网膜
