高其宏 副主任医师
普外科 芜湖市第二人民医院
颈部突然出现一个包块，有可能是淋巴结肿大的引起的，也有可能是毛囊炎。另外如果有淋巴肿瘤，也有可能会有一定的影响。具体是什么，需要去医院找医生检查确定。如果只是感染引起的，要注意抗感染等对症治疗。平时也要注意皮肤的清洁卫生。但是如果是淋巴瘤了，那么就要做手术治疗了。
菜包的种类很多，馅料也五花八门，减肥期间能否食用，取决于具体的馅料。如果菜包内只包蔬菜，不额外添加肉、糖、油等物质，其热量比较低，减肥期间可以食用。如果菜包内添加了肉，比如猪肉、虾肉、牛肉等，或者添加了豆沙、糖等物质，会增加菜包的热量，不利于减肥，食用时需要相应减少其他主食的摄入量。需要注意的是，菜包一般个头较大，食用时需要控制摄入量，避免摄入过多的热量。同时，建议选择用全麦面粉制作的外皮，其膳食纤维含量更高，饱腹感更强，有助于控制食欲。
