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今天给大家整理了超全的食物寒凉性清单🧾,一定要码住哦!🥗【蔬菜类】👉苦瓜:性寒味苦,清热解暑超厉害,还能明目解毒。富含维C和苦瓜苷,降糖降脂效果佳。凉拌、清炒、煲汤都可。👉黄瓜:味甘性凉,清热利水解毒,含水量高还低卡,美容养颜必备。生食、凉拌、榨汁都很赞。👉芹菜:性凉,平肝清热、祛风利湿。膳食纤维丰富,降血压血脂,促肠道蠕动。炒、凉拌、榨汁皆可。🍎【水果类】👉西瓜:堪称“天然白虎汤”,性寒味甘,清热解暑、止渴利尿。维C和番茄红素抗氧化强。👉梨:性凉,生津润燥、清热化痰
最近很多人问萎缩性胃炎C3的情况,今天就来给大家详细说说。萎缩性胃炎C3是按照木村-竹本分类法的一个阶段哦,相对来说是有点严重,但也不是绝对的,要从多个角度来看。🌟从胃炎的发展来讲,C3意味着胃黏膜萎缩已经扩展到了胃窦、胃角和胃体小弯侧,范围比较大。这样一来,胃黏膜里的固有腺体减少,胃的正常工作就受影响啦。像消化食物、分泌胃液这些功能都会变弱,所以很多人会觉得上腹部不舒服,有隐痛、胀满的感觉,还老是嗳气,吃饭也不香,这些消化不良的症状真的很烦人,生活质量也跟着下降了