1、应保持心情舒畅，情绪稳定。
2、应适当控制脂肪类食物的摄入。
3、及时治疗月经失调等妇科疾患和其他内分泌疾病。
4、对发病高危人群要重视定期检查。
乳腺科 佳木斯市妇幼保健院
正常情况下，吃逍遥丸和乳癖消是用来治疗乳腺增生疾病的，通常孕妇以及哺乳期的女性要谨慎的使用，同时存在于慢性疾病患者也要谨遵医嘱用药，千万不要擅自使用，以免对自身健康造成影响。对于乳腺增生疾病，如果没有疼痛的症状，可以暂时观察过于处理。出现疼痛之后，可以采用热敷的方式治疗，也可以配合医生服用以上药物处理，具体还需要谨遵医嘱。建议女性平时要有良好的心态，不要过度焦虑紧张，可以适当增加运动，增强体质。
推拿科 曲靖市中医医院
乳癖散结颗粒是有活血化瘀、软尖散结、消肿止痛以及疏肝解郁的效果。是常见的用于乳腺增生等乳腺疾病的治疗用药。该药应在医生指导下应用，不可以擅自服用。有部分人会出现一些胃肠道刺激，因此对于有出现腹胀、腹泻等，严重时应停止用药，并且更换其他药物治疗，在用药期间也应做好定期复查乳腺B超等。
乳癖消和逍遥丸都是属于中成药类，其中乳癖消是常见的用于乳腺增生出现的胀痛等症状的治疗用药，也常会和逍遥丸联合用药，可以达到活血化瘀、软尖散结、疏肝解郁的功效。两个药物都可选择在饭后服用，但用药上需要一定的周期，才可以达到较好的效果，但不能够达到根治的作用。
雌三醇乳膏涂抹后的感受因个体差异而有所不同，大部分人能感到症状缓解，少数人会出现轻微不适，也有人无明显感觉。1、症状缓解：许多使用者在涂抹雌三醇乳膏后，能感受到因雌激素缺乏导致的阴道干涩、灼热、瘙痒等不适症状逐渐减轻。这是因为雌三醇可以作用于阴道上皮细胞，促进细胞增生和糖原合成，增加阴道分泌物，改善阴道内环境的酸碱度，提升局部湿润度，恢复阴道黏膜的正常生理功能，进而缓解相关不适。随着使用时间延长，一些人还会发现性交时的疼痛、困难等情况得到改善，性生活质量有所提升
