1、适宜运动，增强体质。长期坚持会使体质循序渐进地得到提高，对风寒的抵抗能力也会大大增强。
2、注意天气变化，风雨及寒冷天气外出时要加强防护，乘车时不要使耳后长时间受冷风吹袭或迎风大笑，避免面部只吹冷风。年老体弱、病后、过劳、酒后及患有高血压、关节炎、神经痛等疾病的患者需额外注意。
3、有腮腺肿瘤、急性中耳炎等基础疾病者，应及时进行治疗。
4、保护好头面部，防止受伤。
脑疝是神经外科领域的一种危急重症，指的是由于颅内压增高，脑组织被挤入某些狭窄的解剖间隙，造成该处脑组织、神经、血管受压，进而引发一系列严重症状。那么，当脑疝患者从昏迷中清醒过来后，他们能否恢复如初，还是将面临瘫痪等严重后遗症呢？🤔其实，脑疝患者清醒后的恢复情况，并非一成不变，而是受到多种因素的共同影响。有的患者可能能够完全恢复，重返正常生活；而有的患者则可能留下不同程度的后遗症，包括瘫痪在内
