走出神经衰弱最简单包括运动、饮食调理、药物治疗、心理治疗等。1、适当运动：适当的体育锻炼和体力劳动，对改善患者的脑衰弱症状和躯体状况有良好的作用。建议适当进行一些运动，例如太极拳、广播体操、瑜珈等，有利于缓解焦虑，消除疲劳。2、饮食调理：患者可适当食用百合、大枣、小麦、桂圆、莲子、核桃等食物，避免食用辣椒、胡椒、干姜及油煎、烧烤类食物。3、药物治疗：患者需遵医嘱应用谷维素片，可保持神经稳定性，能改善睡眠，缓解神经衰弱症状。必要时，患者需口服草酸艾司西酞普兰片、盐酸曲唑酮片等药物治疗

吃人参和深海鱼油一般不能治疗抑郁症。人参是一种中药材，通常可用于改善气虚欲脱、肺虚咳喘、虚热消渴、阳痿宫冷等病症。深海鱼油是从深海中鱼类动物体内提炼出来的不饱和脂肪成分，具有一定的保健作用，但是吃人参和深海鱼油一般不能治疗抑郁症。抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，需要通过一般治疗、药物治疗、心理治疗、物理治疗等方式进行改善。但是人参和深海鱼油不具有治疗抑郁症的效果，所以抑郁症患者服用人参和深海鱼油并不能够起到治疗作用

长期带肛塞的后遗症可能有排便困难、感染、肛裂、直肠黏膜脱垂等。1、排便困难：长期带肛塞可能会影响直肠和肛门区域的生理功能。肛塞的存在可能会导致肛门括约肌的紧张或功能障碍，进而影响排便的顺利进行。患者可能感到排便困难，或者经历便秘。2、感染：长期带肛塞可能增加感染的风险。肛塞的长期存在可能使肛门周围的皮肤易受刺激，而且由于肛门区域常处于潮湿状态，也增加了细菌繁殖的可能性。3、肛裂：长期带肛塞可能增加肛门周围组织的压力，使得肛门黏膜容易受损

甲状腺功能亢进症患者通常有食欲亢进、多汗、身体消瘦、心悸、心力衰竭等症状。1、食欲亢进：甲亢主要是由于体内甲状腺激素过多而引起的，当体内甲状腺激素较多时会使基础代谢率增高。当体内营养物质被过度消耗后，会有饥饿的症状出现，导致患者食欲亢进。2、多汗：体内甲状腺激素可以维持身体的正常新陈代谢，但是当体内甲状腺激素过多时，则会增加身体的热量，所以会有多汗的情况出现。3、身体消瘦：体内甲状腺激素过多后，会使脂肪以及蛋白质的分解增加，所以身体的重量会逐渐减轻，而且在检查时会有血脂偏低的情况