勃起障碍是最常见的一种男性性功能障碍疾病，是指男性阴茎持续不能达到或者是不能维持足够的勃起来达到性高潮或者是满意的性生活，也可以叫做性无能或阳痿等，主要的发病部位就是阴茎，常见的病因是精神心理因素和手术以及外伤或者血管性的病变、神经性因素等，常见的症状就是阴茎不能勃起或勃起困难以及勃起不坚，不能够完成性交。饮食的健康对于男性身体至关重要，为了避免勃起功能障碍，饮食上需要做好各方面的护理。
以下食物可以帮助改善男性勃起功能障碍：
1、牡蛎：
牡蛎中的锌元素的含量是高于其他一些食物的，锌是对于前列腺的健康具有关键作用的一种微量营养素，可以刺激...
