袁俊丽 主任医师
神经内科 邯郸市第一医院
腓总神经损伤通常可以练习往上勾脚或者往上踮脚的动作来进行锻炼。通常腓总神经损伤，会导致足下垂和脚部感觉功能障碍等症状，通过康复训练能够有效的缓解这些症状。在此期间也可以采用脚部热敷或者按摩以及针灸方法来进行治疗，同时要多注意休息，减少局部过度活动。
骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院
腓总神经损伤的原因，其实也有好几种，它像损伤而直接的创伤或者像骨折压迫到神经，还有像长时间的压迫到腓总神经，路过的、经过的这个部位都会引起这种症状。它最常见的症状是足部下垂，就是这个脚垂下来勾不起来，还有脚趾也是下垂的，它做不了向上翘、背伸、外翻的动作，就是足下垂。还有脚趾也下垂，不能够外翻、不能够背伸。如果一旦发生了这种情况，一定要及时的、尽早的去寻找原因，尽量的把原因去除。同时给予其他的一些康复的锻炼，希望这种损伤的能够尽量的、尽快的恢复。
腓总神经受到损伤的话，要及时去医院就诊，采用手术的办法来进行治疗，同时还要注意观察有没有出现神经的营养不良，也会容易产生局部出现有麻木疼痛，肢体功能出现障碍的情况，可以采用口服营养神经的药物来进行治疗，平时要注意多吃水果和蔬菜，同时还要注意采用局部按摩针灸的方法来进行缓解。
让我们先来了解一下TFCC的重要性。它位于手腕关节处，是连接下尺桡关节并稳定该关节的重要结构。一旦受损，可能会引发疼痛、肿胀，甚至关节活动受限等问题。昨天我在医院上班的时候，来了了一个特殊的大哥，今年41岁，原来他在一年前的时候不小心摔了一跤，当时做CT的时候，诊断出了tfcc损伤，但当时觉得没有什么不适症状，一直没有治疗，但现在总是感觉手腕处特别的疼，想来做手术。害怕不能做手术，所以想向我咨询一下，tfcc损伤超过一年还能手术吗？针对于这个问题，我为他做了以下讲解
