椎管狭窄症多是由于退行性病变所造成的，所以发病的人群多为中老年人，除此之外，先天性脊椎发育异常以及外力受损等原因也会造成椎管狭窄症的出现。椎管狭窄症患者最为明显的表现症状是头颈以及四肢活动受损，有明显的运动障碍，严重的会出现肌肉萎缩以及肢体麻木的现象。通过保守的药物治疗以及物理治疗可以在一定程度上缓解椎管狭窄症带来的不便。
年轻人腰椎管狭窄如何保养？第一，改变不良的生活和工作习惯，如久坐、长时间开车，或现在长时间坐在办公桌旁边打字、工作，长时间腰部处于坐立的位置，缺少活动。因为在坐立时，腰部所承受的压力非常大，所以比如半个小时，一定要起来活动腰部，做保健操等能尽快的缓解腰部肌肉的紧张或不适感。第二，减少弯腰，如果经常弯腰搬东西或重物，也会加重腰椎的损伤。所以一定要从生活习惯和工作习惯改变，才能减少腰椎的退变，也会减少腰椎管狭窄的发生。腰椎管狭窄本身应该属于退变性的疾病，所以年轻人就应该更早进行腰部及腰椎的保养。
椎间盘突出严重的患者，会导致出现椎管狭窄，当对于椎管内的组织造成刺激的时候，会出现一系列的症状。腰椎管狭窄症患者，症状比较轻的时候，一般不会感觉到明显不适。严重的患者会出现腰背部疼痛以及坐骨神经痛，还会出现间歇性跛行的症状。部分患者当对于马尾神经造成压迫刺激的时候，还会出现会阴部麻木，鞍区感觉异常，大小便障碍等症状。对于腰椎管狭窄的治疗，在平时要注意休息。可以应用消炎止疼药物，营养神经的药物等药物治疗。也可以配合理疗，功能锻炼等方法治疗。如果症状比较严重，出现神经严重受损症状，保守治疗无效的话，也可以手术治疗。
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