邰晓娜 主治医师
中医内科 九江市中医院
可以口服一些提高疾病免疫力的药物，比如说脾胺肽冻干粉，转移因子胶囊，匹多莫德分散片，另外还可以吃一些保健品，比如说蛋白粉，蜂胶之类的，另外最主要是通过日常生活和运动来进行调理的，多喝水，多吃一些蔬菜水果，多吃一些瘦肉，蛋类，奶类，鱼类，少吃一些辛辣刺激性食物，多参加户外锻炼，可以每天坚持跑步，骑自行车，游泳登山等，但是需要长期的坚持才会有效果的。
增强免疫力的药物也只是能够暂时的增强免疫力，最好的方式还是在饮食上多吃一些蛋白质，维生素，还有钙含量高的食物，饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要挑食，多进行一些体育锻炼，可以陪您女朋友一起跑跑步，这样还能够增进你们之间的关系，是可以增强抵抗力的。
在这个多变的气候和繁忙的生活中，提高免疫力成为了我们不可忽视的话题。而中成药，作为传统医学的瑰宝，为我们提供了多种提升免疫力的选择。今天，就让我们一起探索那些能够助你增强免疫力的中成药吧！🌿1、板蓝根颗粒🌿板蓝根冲剂具有清热解毒、凉血的功效，经常用于预防和治疗感冒、扁桃体炎等。它能够帮助提升机体的防御功能，让你在季节变换时更加从容。2、黄芪颗粒🌾黄芪是传统中药中的益气固表药，具有增强免疫系统功能的作用。服用黄芪颗粒，有助于提高机体抵御外来病原体的能力，让你的身体更加健壮
