程杨 副主任医师
妇产科 广州市第一人民医院
输卵管粘连松解是一个手术，一般采用腹腔镜下粘连的松解术，必要的时候还会联合宫腔镜。但是无论是腹腔镜还是宫腔镜，都是一个微创的手术，有创伤小，恢复快的优点。饮食上不要吃辛辣的食品，尽量清淡，选择优质蛋白质来增加身体的免疫力，提高身体素质，减少术后的感染。尽快恢复身体的素质，身体就好了。切记不要大补，比如吃人参、鹿茸，这些反而让身体容易出血不止，影响术后的恢复。
输卵管粘连的患者，卵子或受精卵无法通过输卵管而进入宫腔，容易导致不孕。可以在宫腹腔镜联合诊治术下，行输卵管再通手术。术后输卵管需要行通液检查，判断是否存在通而不畅的情况，这些情况容易导致宫外孕的发生。所以手术后如果怀孕需要尽早做超声检查，排除宫外孕确定正常宫内怀孕后，尽早建卡，进行系统的产前检查。
韧带粘连一般无法完全自己恢复，因粘连多由损伤、炎症或术后组织修复过程中纤维组织异常增生所致，需通过主动干预才能改善。韧带发生粘连后，纤维组织会异常连接周围组织，限制关节活动，若不干预，粘连可能逐渐加重，导致关节僵硬、活动受限。轻度粘连在早期若能通过康复训练促进血液循环，可能缓解部分症状；但中重度粘连常需更积极的措施，如专业康复手法松解、超声波或冲击波治疗，甚至手术切开粘连组织。此外，粘连恢复还与发生部位、持续时间有关，关节活动度大的部位粘连若及时干预，恢复可能性更高，而长期慢性粘连自愈概率极低
