糙皮病
糙皮病的保健

通过以下方法可以预防本病的发生。

1、合理膳食,均衡营养,进食富含色氨酸和烟酸的食物,满足人体所需烟酸。

2、避免酗酒。

3、积极治疗原发疾病,减少药物影响。

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岳林芳 主任医师

营养科 鹤岗市人民医院

糙皮病的保健

糙皮病通过字面就可以看出来是一种皮肤疾病,是指由于体内缺乏维生素导致皮肤出现皮肤干燥和皮炎以及红色斑片等症状。患上糙皮病后,皮肤会瘙痒感和烧灼感等不适症状,所以患者要积极治疗,还要做好日常保健措施,这样才能促进病情的康复。那么糙皮病要怎么合理保健呢?

1、饮食保健。患者应该多吃富含烟酸的食物,尤其是玉米加入10%的黄豆能改善氨基酸的比例,可以防止烟酸缺乏。另外也应该多吃富含色氨酸以及烟酸比较丰富的食物,比如动物内脏、猪肉、花生、小米、黄豆等,这些食物都能为身体提供充足的烟酸。

2、戒掉不良的坏习惯。大量的吸烟喝酒、不规律的饮食结构会影响胃肠道对烟酸的...

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