通过以下方法可以预防本病的发生。
1、合理膳食,均衡营养,进食富含色氨酸和烟酸的食物,满足人体所需烟酸。
2、避免酗酒。
3、积极治疗原发疾病,减少药物影响。
糙皮病通过字面就可以看出来是一种皮肤疾病,是指由于体内缺乏维生素导致皮肤出现皮肤干燥和皮炎以及红色斑片等症状。患上糙皮病后,皮肤会瘙痒感和烧灼感等不适症状,所以患者要积极治疗,还要做好日常保健措施,这样才能促进病情的康复。那么糙皮病要怎么合理保健呢?
1、饮食保健。患者应该多吃富含烟酸的食物,尤其是玉米加入10%的黄豆能改善氨基酸的比例,可以防止烟酸缺乏。另外也应该多吃富含色氨酸以及烟酸比较丰富的食物,比如动物内脏、猪肉、花生、小米、黄豆等,这些食物都能为身体提供充足的烟酸。
2、戒掉不良的坏习惯。大量的吸烟喝酒、不规律的饮食结构会影响胃肠道对烟酸的...
观看文章抑郁症并非一定是终身病,但存在复发风险,部分患者可能经历慢性或反复发作的病程。通过规范治疗和长期管理,多数患者可实现临床痊愈并维持良好社会功能,但仍有30%-50%患者可能经历病情反复。抑郁症的病程具有显著异质性。首次发作患者经系统治疗后,60%-70%可在6-12个月内达到临床痊愈。然而,抑郁症具有高复发率特征,未接受维持治疗的患者1年内复发率可达40%-50%,5年内复发率超过80%。复发风险与遗传易感性、残留症状、社会心理应激、治疗依从性等因素密切相关
牡丹皮既能去心火,也能清肝火。中医认为,牡丹皮归心、肝经,性微寒,味苦、辛,具有清热凉血、活血化瘀的功效,可针对心火亢盛与肝火旺盛的不同症状发挥治疗作用。心火亢盛多因情志失调、饮食不节导致体内热邪积聚,表现为舌尖红赤、口舌生疮、心烦失眠等症状。牡丹皮通过清热凉血的作用,可帮助清除心火,缓解上述不适。肝火旺盛则多与情绪波动、压力过大相关,常见头晕胀痛、面红目赤、口苦口干、急躁易怒等表现。其活血化瘀的功效能疏解肝经郁热,改善肝火亢盛引发的症状。现代研究也支持牡丹皮的多靶点作用