高血压与低血压交替
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低血压吃什么食物能提高血压
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低血压的患者在平时的饮食上,多吃以下这些食物能够提高血压:一、要多吃一些动物的血液,比如猪血、鸭血、鸡血等,吃这些食物,能够起到补铁升血的作用,能够提高血压。二、可以吃一些补血的食物,比如红枣、桂圆、桑葚、莲子。三、适当的摄入一些含胆固醇高的食物,比如动物的肝脏、蛋黄。低血压的人除了在平时的饮食上加以调整之外,血压非常低,要遵医嘱服用一些生脉饮,这样有助于血压的调节。平时要适度锻炼,要合理休息,不要过度的劳累和熬夜。

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孙嘉梅 副主任医师

心血管内科 鹤岗市人民医院

低血压和高血压压差食物能补吗?

血压压差大的时候,合理饮食对病情的缓解也有一定帮助。首先要控制能量和脂肪的摄入,比如高糖、高油、高脂的食物都要少吃,以免让压差更大。其次可以适当的多吃一些高蛋白、高钾、高钙、高维生素的食物,比如鱼肉、马铃薯、四季豆、青笋、海带、酸奶、牛奶、虾米、新鲜的水果和蔬菜,每天的食盐摄取量不得超过六克。

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冰与火的较量:吃完雪糕能否喝热水?

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高恒元 副主任医师
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陈柳丹 主治医师
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