室性期前收缩原则上是无法预防的,避免相关病因及诱因可能会降低其发病风险。
1、起居有常,避免过度疲劳。
2、避免精神紧张,保持精神乐观、情绪稳定。
3、积极进行体育锻炼,控制体重。
4、讲究膳食平衡,做到各种食品搭配进食,避免暴饮暴食,避免高糖高盐高脂。
5、戒烟限酒,避免二手烟。避免大量饮酒、浓茶、咖啡等。
6、避免私自滥用药物。
7、积极治疗原发病,消除期前收缩的原因,如纠正电解质紊乱,改善心肌供血,改善心脏功能等。
室性期前收缩,也叫做叫室性早搏,治疗应以是否存在器质性心脏病为基础,无论其是否影响心输出量和发展为严重心律失常的可能性。大多数没有器质性心脏病的早搏不需要特殊治疗。有症状的人应该解除忧虑。镇静剂和β受体阻滞剂可用于因紧张、过度情绪激动或运动引起的早搏。发病频繁,症状明显或伴有器质性心脏病,宜尽快查明早搏的病因和诱因,给予相应的病因和诱因治疗,并正确识别其潜在的致死可能性,积极治疗。
生理期一般不建议喝可乐。若实在想喝,可少量饮用常温可乐,但需密切留意身体反应。可乐含有咖啡因、糖分及碳酸等成分,生理期女性身体敏感,咖啡因会刺激神经系统,使大脑神经中枢兴奋。这可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,引发月经不调,像经血量异常、经期时长改变等,还会加重经期焦虑、烦躁情绪,甚至导致失眠。生理期新陈代谢有变化,过量摄入可乐中的糖分,易引起血糖波动,增加身体负担。长期大量饮用,可能降低身体对胰岛素敏感性,提高患糖尿病风险,且糖分易转化为脂肪,导致体重增加