恶露多说明子宫里面还是有脏东西的，按摩可以帮助身体促进血液流通，对身体的恢复是有一定好处的，所以当出现恶露增多的时候，也不用太过于担心，平时可以多注意休息，多喝一些水，对排恶露也是有好处的，除此之外，月子里乳房胀痛的时候，一定要及时的排空，以防出现乳腺堵塞的情况。
在怀孕6周左右胸会开始胀痛，不过具体出现时间存在明显的个体差异。有些女性身体较为敏感，可能在怀孕4周左右就能察觉到胸部的不适；而有些女性反应稍慢，可能要等到怀孕8周才会出现胸部胀痛的情况。甚至还有一部分女性，在整个孕期都不会出现明显的胸部胀痛。在怀孕6周前后，孕妇体内的激素水平会经历显著变化。人绒毛膜促性腺激素（hCG）、雌激素和孕激素的水平急剧上升，这些激素的变化就像信号一样，刺激着乳腺组织，从而引发胸部胀痛等不适感。胸部胀痛的程度因人而异，差别较大
