吴辉 主任医师
擅长: 冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的中西医结合防治;擅长冠心病、高血压、心...
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🌿高血压作为一种常见的慢性病,在饮食上总是有诸多讲究,好多高血压朋友心里都犯嘀咕,豆制品到底能不能吃呢?今天就来给大家唠个明白。🌟【豆制品营养大揭秘】🌟豆制品那可是宝藏食物呀!像豆腐、豆浆、豆干等,富含优质植物蛋白,对于咱们人体来说,吸收利用率高,能补充身体日常所需营养。而且呀,豆制品里还有丰富的膳食纤维,这对肠道那是相当友好,促进肠道蠕动,让咱们排便更顺畅,可别小瞧这点,肠道健康了,身体代谢也能跟着“跑”起来。🌟【对血压的影响几何】🌟重点来啦,高血压患者能不能吃豆制品呢
在中医临床治疗体系里😃,针灸作为传统疗法💉,对高血压有着独特的干预手段✨。知晓针灸哪些部位能辅助调控血压📈,不仅有助于患者多一种日常保健方式💪,还能为综合治疗增添助力👐,下面就为大家介绍常用的针灸穴位:1.曲池穴:位于肘横纹外侧端。归属手阳明大肠经🫁,阳明经多气多血💥,刺激此穴可起到调和气血、疏风清热之效,从而辅助舒张血管,平缓血压📉。针刺时,直刺0.8-1.2寸,行提插补泻手法,以局部产生酸麻胀感为宜😃