视力下降的饮食

概述

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视力下降应该多吃对眼睛有益的食物，比如胡萝卜、西兰花、菠菜、玉米等绿色、黄色的水果蔬菜，对于缓解视力下降有好处。鱼类、动物肝脏、蛋黄、鱼肝油等含有丰富的天然维生素a，对于保护视力也有好处。另外，还可以用决明子、枸杞、菊花、生地黄等中药来泡水喝，也有清肝明目的效果，对于缓解视力下降也有帮助作用。出现视力下降还要积极的查找病因进行治疗，如果是老年性病理因素引起的视力下降，需要进行手术治疗，单纯的靠食物补充没有明显效果。

相关解析

: 李振东 副主任医师
眼科大同煤矿集团有限责任公司总医院

五岁儿童视力下降吃什么好

5岁左右的小孩子身体眼睛出现视力下降，可能是小孩子长时间的用眼卫生不好引起的近视眼等等反应症状，平时注意小孩子的饮食卫生进行调节眼睛的视力，多吃含维生素如胡萝卜素比较丰富的食物如胡萝卜，绿叶蔬菜等等进行改善小孩子的视力，平时注意用眼卫生，避免长时间的玩手机。

观看问答

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现在看电视都经常要挨的很近才看得清怎么办: A：
如果在看是的时候需要距离较近才可以看清楚，还是考虑可能存在近视眼的情况，这种情况下就需要及时的领宝宝去相关的医院来进行视力的检测，了解目前具体视力的水平，如果近视眼的程度较为严重，还需要及时的佩戴眼镜来进行对症的治疗，以免导致长期不治疗而引起视力下降。

: 李振东 副主任医师

蒲公英当菜吃体重会不会下降: 蒲公英是一种常见的野菜，被称为“路边的野菜”。蒲公英富含维生素A、C、E、钙、镁、锌和铁等营养物质，具有利尿、清热、消肿、润肠通便等功效。因此，蒲公英被认为是一种有益健康的野菜。关于蒲公英能否帮助体重下降的问题，其实是有一定科学依据的。蒲公英富含的钙、镁、维生素C等营养物质可以加速新陈代谢，达到消耗脂肪、减轻体重的作用。此外，蒲公英还具有利尿作用，可以帮助排出多余的水分和体内废物，减轻身体的负担。另外，蒲公英在中医传统认为有清热解毒、调节体内湿气的效果，以及润肺、宽中、利尿、解毒的功能

: 于永超 主治医师

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