视力下降
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视力下降要吃什么好
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李振东 副主任医师

眼科 大同煤矿集团有限责任公司总医院

视力下降应该多吃对眼睛有益的食物，比如胡萝卜、西兰花、菠菜、玉米等绿色、黄色的水果蔬菜，对于缓解视力下降有好处。鱼类、动物肝脏、蛋黄、鱼肝油等含有丰富的天然维生素a，对于保护视力也有好处。另外，还可以用决明子、枸杞、菊花、生地黄等中药来泡水喝，也有清肝明目的效果，对于缓解视力下降也有帮助作用。出现视力下降还要积极的查找病因进行治疗，如果是老年性病理因素引起的视力下降，需要进行手术治疗，单纯的靠食物补充没有明显效果。

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李振东 副主任医师

眼科 大同煤矿集团有限责任公司总医院

五岁儿童视力下降吃什么好

5岁左右的小孩子身体眼睛出现视力下降，可能是小孩子长时间的用眼卫生不好引起的近视眼等等反应症状，平时注意小孩子的饮食卫生进行调节眼睛的视力，多吃含维生素如胡萝卜素比较丰富的食物如胡萝卜，绿叶蔬菜等等进行改善小孩子的视力，平时注意用眼卫生，避免长时间的玩手机。

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李振东 副主任医师
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