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定期检查,肠镜检查是早期发现肠息肉的关键,应定期进行,以降低结直肠癌风险。健康生活方式,均衡饮食、适量运动和维持健康体重有助于降低肠息肉的发生风险。家族史影响,家族结直肠癌史可能增加风险,应咨询医生制定个性化的预防策略。