调节脾胃、保护胃气对疾病的预防十分重要。平时应注意饮食,节制饮酒,注意情志舒畅,适当运动锻炼,增强体质也对疾病预防有重要意义。
1、在保证机体合理需要的情况下,平时应限制粮食、油脂的摄入,忌食糖类,养成定时定量进餐的习惯。
2、平素应戒烟、酒、浓茶、咖啡等。
3、生活起居规律,适当进行运动锻炼,增强体质。
4、注意情志调养,保持情绪稳定,避免精神内伤。
最近科室的许多年轻的实习生脸上都出现了爆痘的情况,他们都纷纷询问我有没有什么一吃就让痘痘消除的药💊,我还没有抽出时间给他们讲解,今天早上就遇到了25岁的郑女士,她也是因为面部出现痘痘来就诊的。据郑女士讲述,脸上的痘痘对她的生活和工作造成了严重影响☹️,自己也尝试了许多方法但并没有得到明显的改善。同事给她推荐了一清胶囊,说吃了以后痘痘很快就会消失,所以想了解一下这种药物是否真的有这么神奇的效果😮。根据郑女士说的这种情况,我是这样给她分析的
👀我们常说,眼睛是我们心灵的窗户。但是,当它面临疾病而没及时采取措施时,这扇窗户也会无情的关闭,让世界变得暗淡无光。今天,一位三十岁的女性找到了我,她坐下来哽咽地问我:“大夫,您得帮我瞧瞧呀,我是不是要瞎了?!”简单询问后得知,她近几个月视力逐渐下降,看东西时会出现黑影遮挡。经过裂隙灯显微镜、眼底血管荧光造影等检查,我确诊她得的是“中浆眼病”。我告诉她,中浆眼病是自限性的疾病,意味着在没有治疗的情况下,患者的症状会自行消退。大多数中浆眼病者在3-6个月内可以自行恢复,视功能基本可以恢复正常