高宾 主任医师
普通内科 鹤岗市人民医院
暑湿感冒一般3~7天能好，但不能一概而论。因为每个患者的体质不一样，病情不一样，所以恢复时间也会不一样。暑湿感冒患者：1、多喝水，许多人会感到鼻塞、头晕、发烧等症状，多喝水可以促进新陈代谢，平衡晶体电解质水平，抗感冒综合症，有利于身体的恢复；2、适当的运动，适当的出汗运动，通过出汗来促进身体的新陈代谢，可以提高身体的身体素质，提高免疫力；3、合理的睡眠，感冒必须有充足的睡眠，不能再熬夜，最好在晚上10点之前入睡，有足够的睡眠，身体可以尽快恢复。
暑湿感冒常用的药物有：暑湿感冒冲剂、祛暑丸、藿香正气丸、金衣祛暑丸、清暑益气丸和小儿暑感宁糖浆等。暑湿感冒又被称为夏季感冒，暑湿感冒是夏季特有的感冒多表现为发热轻、恶寒重，俗称的热伤风。暑热感冒开始多出现鼻部症状常与中暑难区分，但是中暑发病急、恢复也快，一般1～2天症状便可消除。
鼻塞流清水鼻涕通常是风寒感冒的典型症状。风寒感冒是人体劳累过度后吹风受凉，风寒之邪侵袭肌表所致。风寒感冒初期，寒邪束表，肺气失宣，患者除鼻塞、流清涕外，还常伴有怕冷、轻微发热、头痛、全身酸痛等症状。与风热感冒不同，风寒感冒的发热一般不超过38℃，且无咽喉肿痛、流黄涕等表现。治疗上以辛温解表为主，可服用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒等中成药，同时多喝热水、注意保暖，帮助身体驱散寒邪
