本病预防应避免久居寒湿之地,增强体质,防止受邪,同时注意饮食调护,保持心情舒畅,可减少或减轻疾病的发生。
1、避免久居湿地而感受邪气,应保持室内干燥,阳光充足。
2、衣被等应勤晒,以保持干燥。劳动或运动后避免汗出当风,不可立即用冷水洗浴。
3、日常饮食宜搭配合理,加强营养。平时加强体育锻炼,以调护正气,减少感邪机会。
4、特别注意天气或季节变化,随时采取有效的保暖防寒、防湿措施。
5、积极防治外感病证,如感冒、咽痛等。
三尖瓣轻度返流是指心脏收缩时少量血液从右心室逆向流回右心房的心脏瓣膜改变,属于常见的心脏超声检查发现。这种程度的返流在健康人群中的检出率可达70%,通常不引起明显血流动力学改变,多数情况下属于生理性改变。从心脏解剖和病理生理角度分析,三尖瓣由前瓣、后瓣和隔瓣三个瓣叶组成,其正常闭合依赖瓣环、腱索和乳头肌的协调作用。轻度返流的发生机制主要包括:瓣环生理性扩张、瓣叶轻微增厚或闭合不全等。超声心动图诊断标准为返流束面积小于5cm²,右心房和右心室大小正常,肺动脉压力在正常范围