肾精亏虚可由天生体质差、久病、房事过多等所致。
1、天生体质差天生体质差或生长过程中营养不够，先天肾精不足。
2、久病疾病不断损耗人体正常气血，气血不足，无法转化为肾精，肾精等不到补充而不足。
3、房事过多频繁的房事，使肾精不断转为生殖之精，导致肾精不足。
泌尿外科 马鞍山市中心医院
手淫造成的肾精亏虚需要服用补肾补精和健脾益肾的中药治疗。最好及时看看中医，在医生指导下合理服用六味地黄丸和金锁固精丸治疗，服用药物治疗期间需要戒除手淫，但是戒除手淫需要在医生指导下进行。可以转移注意力，平时穿宽松的衣服，多参加一些集体活动。平时注意休息，平时需要适当锻炼身体，可以跑步、跳舞，还需要做做腰部按摩，可以改善肾虚的情况。
肾内科 吉化集团公司总医院
肾精亏虚考虑分为先天性因素、后天性因素和其他疾病因素导致，先天性因素导致的表现是小朋友出生后是智障儿和低能儿也或者是残缺的婴幼儿等，都是属于先天性的肾精亏虚。后天性的因素导致的一般情况是长时间营养跟不上、过长时间的消耗体能等，都会耗损肾精，也都属于后天性因素导致。另外，就是如果患有其他部位的脏腑疾病，也会导致肾精亏虚的。
根据中国传统医学，肾脏储存精华并控制生殖。因此，肾精不足主要表现为成年人生长迟缓、生殖机能减退和早衰。儿童的特点是发育迟缓、身材矮小、智力迟钝、行动迟缓、囟门闭合延迟、骨骼松弛等。成人的主要特点是早白、牙齿松动、脚软、耳鸣耳聋、健忘恍惚、精神迟钝、少精性男性不育、闭经性女性不育等。
死精的颜色通常与正常精液相似，多为灰白色或略带黄色，当伴有疾病时，可能出现淡黄色、黄色、红色等异常颜色。正常情况下，精液由精子和精浆组成，死精混在其中，外观上与正常精液没有明显差异，所以多呈现灰白色或略带黄色。当生殖系统发生感染，如前列腺炎、精囊炎等，炎症刺激可能导致精液颜色加深，出现淡黄色甚至黄色改变；若存在生殖系统的出血性疾病，如精囊炎导致毛细血管破裂出血，精液中混入血液，则会呈现红色，也就是血精；而当精液长期未排出体外，浓缩后也可能使颜色稍黄
