张月美 主任医师
普内科 济宁市中医院
肾精亏虚是指肾精空虚,不能充养脑髓的病症。可以吃以下养肾的食物:黑芝麻、桑葚、黑豆、黑米、黑枣、黑木耳、黑豆豉、黑加仑、黑香菇、栗子、泥鳅、茄子、发菜、蕨菜、海带、紫菜、松花蛋、核桃仁、羊肉、韭菜、龙眼肉、枸杞子、花生、生蚝、猪腰等。除了多吃这些补肾的食物外,还可以在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物。
中医内科 九江市中医院
食补是最好的,可以多吃一些黑色的东西,从中医五行上来讲,黑色的东西是养肾的,可以多吃一些黑豆,黑米,黑木耳等,黑豆能够补肾益阳,健脾利胃,消热解毒,用于肾虚阴亏,黑米能够滋阴补肾,健身暖胃,明目活血还可以入药,平时也要注意适当注意,避免过度劳累。
根据中国传统医学,肾脏储存精华并控制生殖。因此,肾精不足主要表现为成年人生长迟缓、生殖机能减退和早衰。儿童的特点是发育迟缓、身材矮小、智力迟钝、行动迟缓、囟门闭合延迟、骨骼松弛等。成人的主要特点是早白、牙齿松动、脚软、耳鸣耳聋、健忘恍惚、精神迟钝、少精性男性不育、闭经性女性不育等。
前列腺增生是一个比较缓慢进展的过程,他也会对男性朋友的健康产生影响,比如引起尿频、尿急、夜尿增多等,而且前列腺增生,在男性朋友中比较常见。今天来了一位赵先生,他自述今年48岁,这段时间总是出现尿频、尿急,从网上查到他这种情况,可能是前列腺增生,听别人说益气补肾胶囊能够治疗,但是他又不知道是不是真的,于是来到咨询