相关解析
本病发生多与禀赋不足、思虑过度、久病失养，或年高体弱等原因有关。因此平时生活起居有常，适当参加体育锻炼，积极治疗原发病等措施，可减少疾病的发生。
1、生活起居要有规律，保证充足的睡眠，根据气候变化增减衣物，避免外邪侵袭。
2、要做好自我情绪调节，保持心情愉快，避免情志内伤。
3、少食辛辣刺激油腻食物，多食蔬菜水果，少量多餐，避免暴饮暴食。
4、适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操等，不感觉劳累为度，提高身心素质。
