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本病发生往往与饮食和精神等因素有关，因此注意保持乐观愉快的情绪，孕期饮食调护，增强体质等，可减少疾病的发生。
1、孕后饮食宜清淡，禁辛辣、生冷的食物，勿暴饮暴食，调理脾胃，防止疾病发生。
2、孕后注意休息，起居规律，不宜过度劳累或过度安逸，每周测一次体重，重视孕期的身体健康。
3、正规进行产检，若遇到胎儿发育问题，及时咨询医生。
4、若有孕期糖尿病等病史，应积极治疗原发病，防止疾病发展为本病。
5、平时需调摄精神，保持开朗、乐观的心态和舒畅的心情，避免不良情志刺激而诱发疾病。
