蜘蛛痣是一种病理的状态，它提示一个人存在着慢性的肝病，甚至是存在着肝硬化。在临床上，一般来说是肝硬化进展的比较明显，才会出现比较明显、有特征性的蜘蛛痣。所以说要预防蜘蛛痣，主要是预防一些造成肝脏炎症的疾病，从而预防进展到肝硬化。导致肝脏疾病的原因有很多，能够预防的主要是酒精。有一部分人，还有可能因为乙肝病毒和丙肝病毒感染，从而引起肝脏炎症，最终导致肝硬化，出现蜘蛛痣的表现。如果一个人没有做过体检，不知道有没有感染过这些病毒，可以进行健康体检，发现这方面的问题。如果发现了，就可以及时有效地进行治疗，从而防止进展到肝硬化。
