预防主要包括注意口腔卫生，不要吃过热食物，也不要喝过热的水或者饮料。注意口腔卫生，早晚刷牙，如果佩戴假牙需要选择合适的，减少摩擦，饮食中尽量精细搭配，不要吃过于硬的食物。避免吸烟喝酒，关注防癌知识宣传，不要吃过多的腌制食品。

在孕期出现的口腔的肿瘤，首先要明确肿瘤的类型，明确是良性肿瘤还是恶性肿瘤。良性肿瘤一般可以采取孕期观察的措施。恶性肿瘤要根据肿瘤的具体病理类型和孕期决定治疗方案。 平时要注意口腔卫生，清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物。

淡水鱼里面脂肪含量相对比较低，主要就是一些高蛋白质，如果要是得了这个口腔癌，现在有些功能没有下降，消化能力也没有，问题是可以适当的吃一些淡水鱼的，但是一定要注意少吃，不要吃得太多，尽量是坚持适度的原则，平时也可以适当的吃一些鸡蛋之类的，补充体力，可以有效的抵抗癌症。