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卵巢炎主要针对病因进行预防，比如做好避孕、注意经期或性生活卫生，积极治疗炎症性疾病等。此外，还需注意增强抵抗力。
1、做好避孕措施，尽量减少人流、药流或者宫腔操作。
2、平常要注意经期的卫生、性生活的卫生，避免炎症的发生。
3、如果有阴道炎等炎症性疾病，应及时治疗。
4、注意增强自身的抵抗力，比如积极锻炼身体、保持规律的生活、尽量减少熬夜等，以降低卵巢炎的发生风险。
妇科双合诊本质上是一种触诊，属于妇科常规检查中最常用、最重要的一项
