咽肌痉挛的保健

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概述

咽肌痉挛的保健

咽肌痉挛是一种可以预防的疾病，养成良好的生活习惯、积极治疗原发病、保持室内空气清新等能够有效降低咽肌痉挛的发生风险。

1、养成良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，不宜长期过度饮酒。

2、积极治疗原发病，慢性咽炎、中枢脑干病变、慢性鼻炎患者应早期接受正规治疗。

3、保持室内空气清新，注意通风换气。

4、加强自我防护，避免冷空气、粉尘等刺激性物质刺激。

5、注意保持口腔清洁，避免感染。

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咽肌痉挛的症状: A：
如果患者有咽肌痉挛的话，可能会出现咽喉部位有痰液的症状，如果患者出现这种情况的话，建议口服一些止咳平喘的药物进行治疗，饮食方面不要吃辛辣的食物，多喝开水和鲜炸的果汁，戒烟酒和一些刺激性的碳酸饮料，治疗期间要注意口腔内的清洁与卫生，早晚按时刷牙。

气管痉挛一般持续多久: 气管痉挛持续时间短则数分钟，长则数小时甚至数天。一、持续时间短的情况：气管痉挛是由于气管平滑肌强烈收缩，导致气管管腔变窄，通气受阻。若由刺激性气体、寒冷空气短暂刺激引发，且患者气道敏感性较低，痉挛可能在数分钟内自行缓解。例如，健康人突然吸入冷空气后出现的短暂气管痉挛，脱离刺激环境后，气管平滑肌可较快恢复正常状态。二、持续时间长的情况：对于患有哮喘、慢性阻塞性肺疾病等气道高反应性疾病的患者，气管痉挛可能频繁发作且持续时间较长

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