咽肌痉挛的保健

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概述

咽肌痉挛的保健

咽肌痉挛是一种可以预防的疾病，养成良好的生活习惯、积极治疗原发病、保持室内空气清新等能够有效降低咽肌痉挛的发生风险。

1、养成良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，不宜长期过度饮酒。

2、积极治疗原发病，慢性咽炎、中枢脑干病变、慢性鼻炎患者应早期接受正规治疗。

3、保持室内空气清新，注意通风换气。

4、加强自我防护，避免冷空气、粉尘等刺激性物质刺激。

5、注意保持口腔清洁，避免感染。

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咽肌痉挛的症状: A：
如果患者有咽肌痉挛的话，可能会出现咽喉部位有痰液的症状，如果患者出现这种情况的话，建议口服一些止咳平喘的药物进行治疗，饮食方面不要吃辛辣的食物，多喝开水和鲜炸的果汁，戒烟酒和一些刺激性的碳酸饮料，治疗期间要注意口腔内的清洁与卫生，早晚按时刷牙。

三角肌震颤是什么原因引起的: 三角肌震颤可能的原因有身体变瘦、过于劳累、钙元素缺乏、颈椎病、周围神经损伤等。1、身体变瘦：如果个人身体比较消瘦，在活动时肌肉并不明显，可能会产生三角肌震颤症状。2、过于劳累：如果平时经常从事过于重的体力活或者进行剧烈运动，可能会导致身体过于劳累，乳酸堆积较多，这种情况下也可能会出现此种反应。3、钙元素缺乏：部分人群体内钙元素缺乏，身体神经系统兴奋性比较高，肌肉兴奋度升高，异常放电，这种情况下也可能会导致三角肌震颤

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