陈飞 副主任医师
普外科 泰州市中医院
预防结石病在生活中需要多喝温开水，多参加体育锻炼，控制一些草酸钙的食物摄入，少吃一些钙片或者是菠菜。造成结石症的原因比较多，一般和日常的生活习惯和饮食习惯有较大关系，长时间久坐缺乏运动，喝水量较少。容易导致结石的形成，平常可以定期到医院检查。
骨科 广东省中西医结合医院
预防肾结石病的发生主要方法就是每天要大量的喝水，可以形成更多的尿液有利于稀释尿液中形成结石物质的浓度，就会有效的减少结石的沉积避免结石的情况发生。同时饮食上要注意尽量不要吃一些酸辣刺激性的食物，不要经常吃含有草酸类的食物，要预防胆结石情况的发生主要就是平时尽量少吃油腻性的食物、少吃肥肉、少吃油炸食品。
对于有胆结石的人群来说，在日常的生活中，要注意饮食的调整，要注意饮食的规律性，避免暴饮暴食和过度饥饿，要注意选择容易消化的清淡饮食，避免过多进食高胆固醇、高脂肪的食物，要注意保持情绪的愉悦，避免愤怒、焦虑等不良情绪的影响，要注意避免过度劳累。
高血压和糖尿病是常见的慢性疾病，对患者的身体健康有着严重的影响。因此，患有这两种疾病的人需要格外注意一些生活习惯和饮食。下面来介绍一些高血压糖尿病患者需要注意的事项。首先，规律的生活作息和良好的情绪状态对于控制高血压和糖尿病非常重要。患者需要保持充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳，同时保持良好的心态，避免情绪波动过大。其次，饮食也是高血压糖尿病患者需要特别注意的。其需要控制摄入的糖分和盐分，避免食用高糖、高盐的食物。建议多食用蔬菜水果、全谷类食物以及低脂肪的乳制品和肉类
彩超的全称是彩色多普勒超声，与B超不同，亦不是人们普遍认为的彩色B
