脾虚的饮食_医联媒体

概述

脾虚可以吃红枣吗 更多»

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脾虚患者是可以吃红枣的。但是，需要注意的是，红枣并不能缓解患者脾虚的症状，是不能用于治疗脾虚的。因为红枣的功效主要是补血安神，对于改善脾虚上效果并不是很明显。建议最好是通过吃一些其他的食物来进行调理脾虚。脾虚严重的时候，最好是在正规医师指导下来进行药物治疗脾虚，这样才能够更好地达到治疗的目的。平时也一定要注意休息，加强体育的锻炼，避免熬夜。

相关解析

: 邰晓娜 主治医师
中医内科九江市中医院

肝郁脾虚的饮食

肝郁脾虚，是中医的证候，是指由于肝失疏泄，脾失健运，导致的胸胁胀痛、腹胀、食欲欠佳、脾气暴躁、易怒等表现。肝郁脾虚的患者一般会影响日常生活饮食。以下几点为肝郁脾虚患者的饮食要点。

1、饮食清淡。肝气郁结，会影响脾胃的运化功能，一般应注意选择清淡饮食，易消化的食物。例如米粥、清汤、馒头等，少吃一些油腻的、甜食等，并注意食量的控制，切忌过饱，尽量多做运动，促进食物的消化和增加食欲。

2、疏肝理气。肝为刚脏，喜条达而恶抑郁。舒展肝气为顺势，平时在饮食中也可以顺应肝的这种喜好，多食用一些疏肝理气的食物或饮品。例如，玫瑰花茶，酸枣仁茶、沙参佛手粥等，在日常生活...

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: 文小敏 主任医师
治未病中心南方医科大学中西医结合医院

脾虚的人喝什么茶好

脾虚的人喝茶按照季节来分有这两种情况：夏天可用西洋参和枸杞配在一块，一般重量为3~5克；冬天就用黄芪、枸杞泡茶。一个是补气，一个是补血。因为脾虚有气血阴阳的不足，所以需要同时来补气和血，以达到阴阳平衡的目的。如果只补气或只补血，就叫阴阳不调,比如吃西洋参容易上火等就是这样的道理。

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: 邓杲 副主任医师

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脾胃差如何调理: A：
脾胃虚弱包括中气下陷、脾气虚、胃阳虚、脾阳虚、胃气虚、脾不统血、胃阴虚及脾胃虚寒等疾病症状。不同的疾病治疗方法不同，用药也不同。脾胃虚弱的患者可以考虑吃一些可以调理脾胃的食品，如白术、干姜、鸡内金、熟枣肉、山药、粳米、沙参、麦冬、扁豆、薏苡仁等。

: 张树昆 主任医师

脾虚型高血压有哪些表现: 脾虚型高血压是一种中医辨证分型，此类高血压患者可能出现头晕、头痛、神疲乏力、食欲不振、腹胀、大便溏薄等表现。中医认为，脾主运化，为后天之本，气血生化之源。如果脾的运化功能失常，会导致水湿内生、痰浊内阻，从而影响气机运行，导致血压升高。脾虚型高血压患者，其脾虚的症状可能较为明显，如神疲乏力、食欲不振、腹胀、大便溏薄等。同时，还可能伴有头晕、头痛等高血压的症状。对于脾虚型高血压的治疗，中医通常采用健脾益气的方法，常用的中药有党参、白术、茯苓、山药等。此外，还可以配合针灸、按摩等方法进行治疗

: 赵士超 主任医师

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