胆固醇
胆固醇偏高的食物是什么 更多»
胆固醇偏高的食物是什么
00:00 00:00

胆固醇偏高的食物大多数都是动物脂肪类的食物。日常生活中胆固醇较高的食物主要就是猪肉、牛肉、羊肉当中的肥肉,也有油炸的食品以及奶油蛋糕之类的甜食。这些食物如果过多摄入,会导致患者体内血脂升高,并且胆固醇水平也会有明显增高。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,如果患者低密度胆固醇增高,就可能会导致患者出现冠心病危险性的症状。

相关解析
付志强 主治医师

肝胆胰外科 中山大学孙逸仙纪念医院

低密度胆固醇高能吃虾吗

低密度胆固醇高的患者最好不要食用虾,虾含有丰富的胆固醇,会加重病情。低密度胆固醇高可以从饮食和药物两方面进行治疗,根据低密度胆固醇的数值不同,采取的治疗方法也是不一样的。

如果低密度胆固醇的数值只偏高一点点,一般不需要药物进行治疗,可以饮食上多加注意,少吃胆固醇高的食物,如果低密度胆固醇数字偏高很多,那么要积极配合医生进行药物治疗,一般经过几个了治疗,症状会明显缓解。

观看文章
黄汉超 主任医师

内科 广东省第二中医院

胆固醇高吃什么食物或水果可以降低胆固醇

在蔬菜里面,只要是富含膳食纤维的蔬菜,比如胡萝卜、西兰花等十字花科的蔬菜,还有菜心、白萝卜等等。这些富含膳食纤维的蔬菜,都有利于通便,排出胆固醇。第二,可以选择吃改善体内胰岛素抵抗的食品,比如苦瓜、青瓜。它们可以改善胰岛素的抵抗,有助于脂肪的分解,这些蔬菜不妨多吃。有什么水果是可以降低胆固醇?同样的,富含植物纤维的水果,比如苹果、雪梨,这些富含有植物纤维的水果,都有利于通大便,降低胆固醇。此外,像山楂、蓝莓这些水果里面,富含黄酮类的物质,它们有助于改善胰岛素抵抗,有助于分解脂肪,也有助于降低胆固醇。

观看视频
疾病相关 更多»
总胆固醇偏低有事吗

总胆固醇偏低,短期没事,但长期持续偏低却可能潜藏健康隐患,对我们的身体健康构成威胁,因此必须引起我们的高度重视。总胆固醇偏低常与不良生活习惯息息相关,如饮食不均衡、长期素食导致营养摄入不足,甚至营养不良。此外,某些疾病如甲状腺功能亢进使代谢加速,肝脏疾病影响胆固醇合成,或药物过量使用如降脂药物,都可能成为总胆固醇偏低的诱因。胆固醇不仅是细胞膜的重要构成部分,还参与体内激素的合成,对维持身体正常生理活动至关重要

徐文明 副主任医师
疾病专区 更多»
腹泻
细菌性痢疾 阿米巴痢疾 轮状病毒肠炎 病毒性腹泻 感染性腹泻 大肠杆菌性胃肠炎
黄疸
乙肝 肝硬化 肝癌 肝炎 肝脓肿 肝功能衰竭
结石
胆结石 胆囊结石 肝内胆管结石 胆管结石 胆道结石 胰腺结石病