胆固醇
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胆固醇偏高的食物是什么
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陈冰 副主任医师

普外科 内蒙古自治区妇幼保健院

胆固醇偏高的食物大多数都是动物脂肪类的食物。日常生活中胆固醇较高的食物主要就是猪肉、牛肉、羊肉当中的肥肉，也有油炸的食品以及奶油蛋糕之类的甜食。这些食物如果过多摄入，会导致患者体内血脂升高，并且胆固醇水平也会有明显增高。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，如果患者低密度胆固醇增高，就可能会导致患者出现冠心病危险性的症状。

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付志强 主治医师

肝胆胰外科 中山大学孙逸仙纪念医院

低密度胆固醇高能吃虾吗

低密度胆固醇高的患者最好不要食用虾，虾含有丰富的胆固醇，会加重病情。低密度胆固醇高可以从饮食和药物两方面进行治疗，根据低密度胆固醇的数值不同，采取的治疗方法也是不一样的。

如果低密度胆固醇的数值只偏高一点点，一般不需要药物进行治疗，可以饮食上多加注意，少吃胆固醇高的食物，如果低密度胆固醇数字偏高很多，那么要积极配合医生进行药物治疗，一般经过几个了治疗，症状会明显缓解。

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黄汉超 主任医师

内科 广东省第二中医院

胆固醇高吃什么食物或水果可以降低胆固醇

在蔬菜里面，只要是富含膳食纤维的蔬菜，比如胡萝卜、西兰花等十字花科的蔬菜，还有菜心、白萝卜等等。这些富含膳食纤维的蔬菜，都有利于通便，排出胆固醇。第二，可以选择吃改善体内胰岛素抵抗的食品，比如苦瓜、青瓜。它们可以改善胰岛素的抵抗，有助于脂肪的分解，这些蔬菜不妨多吃。有什么水果是可以降低胆固醇？同样的，富含植物纤维的水果，比如苹果、雪梨，这些富含有植物纤维的水果，都有利于通大便，降低胆固醇。此外，像山楂、蓝莓这些水果里面，富含黄酮类的物质，它们有助于改善胰岛素抵抗，有助于分解脂肪，也有助于降低胆固醇。

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冠心病患者低密度胆固醇目标值是多少
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高血压胆固醇高的症状是什么
陈冰 副主任医师
高密度脂蛋白胆固醇高怎么治疗
A：

像这种情况不用进行治疗，只需要在平常的时候多注意饮食的清淡，不要吃一些太过高胆固醇的食物，作息时间一定要规律化，并且不要进行熬夜，有可能是在平时的时候饮食不当所造成的原因，或者是心脑血管出现了一些堵塞所造成的状况，所以一定要引起重视，千万不可以忽略。

包文中 副主任医师
HR总胆固醇偏高说明什么？健康隐患需警惕！

今天我的门诊来了一位年轻的小伙子，体检报告中显示HR总胆固醇偏高，心里非常焦急，生怕自己得了什么疾病。于是一到门诊就开口问我：“医生，HR总胆固醇偏高说明什么呢？我想现在就知道。”我看他那么急，就先给他分析了几个常见的原因👇：1、不良生活习惯：如果经常吃高胆固醇的食物，比如猪肝、猪血、猪心等，可能会导致体内脂肪聚集，出现HR总胆固醇偏高的情况。2、甲状腺功能减退症：甲状腺功能减退症可能会导致胆固醇的排泄减少，容易出现HR总胆固醇水平偏高的现象

毕叶 副主任医师
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