髋关节骨关节炎
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严广斌 主任医师

骨关节科 广州医科大学附属第一医院

髋关节骨关节炎是由于年龄增大，髋关节使用时间比较长导致的关节的软骨磨损，所以它更多的是一种物理的因素引起的。在食物上面，到目前为止还没有说有明确的膳食的方案，能够缓解髋关节的骨性关节炎的发展。但是在饮食上面，我们需要注意一些健康的饮食，减少脂肪的堆积，千万不能让体重进一步的增加。体重的增加会极大地加重髋关节的负担，使到髋关节骨性关节炎会，进一步的发展而导致不可逆的一个损伤。

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孙淑建 副主任医师
髋关节骨关节炎
A：

髋关节骨关节炎会导致髋关节疼痛，活动功能受限，还会引起患者局部的压痛。患者可以通过影像学检查进行病情的评估，可以通过非甾体类止痛药物以及物理疗法，中医疗法治疗，具体用药请求医嘱。日常生活不要重体力劳动，需要康复运动，结合钙质的补充，不要受凉受潮。

崔晓明 主任医师
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💔膝关节扭伤是常见的运动伤害，总是让人们在不经意间遭受痛苦。我深知这种伤害不仅带来身体上的疼痛，还可能影响日常生活和工作。如果正好你遇到这类问题，不妨按照下列我给出的方法进行处理。🔔立即休息：当膝关节发生扭伤时，首先要做的就是立即停止活动，让受伤的膝关节得到充分休息。可以使用拐杖、轮椅等辅助工具，避免受伤的膝关节负重。这是防止进一步损伤的关键，它能有效减轻疼痛、肿胀和出血。🔔冰敷与加压包扎：在扭伤后的24-48小时内，应进行冰敷处理

何河北 副主任医师
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