口臭的保健_医联媒体

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概述

口臭的保健

1、养成饭后、睡前刷牙的习惯，保持口腔清洁。

2、适当的使用牙线。

3、定时清洁假牙或牙科用具。

4、保持口腔湿润，。多喝水，忌喝咖啡、酒精饮料等。

5、调整饮食，少吃洋葱、大蒜等引起口臭的食物。

6、定期更换牙刷。大约每三到四个月更换一次牙刷，可使用软毛牙刷。

7、定期检查和清洁牙齿。

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口臭的保健护理

口臭是指口腔或者其他充满气体的空腔，比如鼻炎、鼻窦等所发出的令人感到难闻气味的气体，可以分为生理性和病理性，生理性的一般是因为饮食或者饥饿引起的口臭，病理性的，比如口腔疾病、胃部疾病和鼻咽部疾病等等，有口臭怎么办呢？怎样做好日常护理？

1、口臭需要查出病因，对症治疗，比如先到医院口腔科就诊，检查一下是否有口腔疾病，同时再到医院普通内科做一下全面检查，排除与口臭有关联的某些慢性疾病，比如慢性胃炎，肝脏疾病等等，明确病因之后，积极配合治疗。

2、坚持每天饭后刷牙和漱口，保持口腔清洁卫生，这也是改善口腔口臭最有效的基本方法，有口臭的病人最好要保持口腔卫生，...

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