由于其确切病因并不十分清楚，因此目前并没有有效的预防措施，但积极配合治疗有利于减少复发。
心理咨询科 淄博市妇幼保健院
要想预防恐怖性焦虑障碍的这个情况，那么要尽量的避免自己在一些比较黑的屋子里，或者是一个人待在房子里面，或者是进入一些心理方面的治疗来进行解开心结，正确的去面对这样的一个问题。要通过自己所学的一些知识正确的去理解，这样才能够彻底的去改变这种情况。
抗焦虑药物是治疗焦虑症的常用药品，其停药时间并非固定不变，而是依据患者的具体情况来灵活决定，一般情况下，停药时间需1个月到3年不等。停药时间的长短，主要受患者病情严重程度、药物疗效以及个体差异等多重因素的影响。对于轻度焦虑症患者而言，如果药物疗效显著，焦虑症状在短时间内得到明显改善，那么可能只需服药数月，就可以在医生指导下逐渐停药。然而，对于重度或慢性焦虑症患者，由于病情相对复杂，且容易反复发作，因此往往需要更长时间的治疗周期，可能需要持续服药一至数年，甚至更久
你好，恐怖性焦虑障碍，这个主要是本身有广泛性的焦虑表现，就是针对很多事情会出现担心不安事情，比较容易负面的结果方向想，另外可能就是有明确的恐怖事物，这个是恐怖的表现，具体的情况需要去心理科就诊，对于恐怖性焦虑障碍的治疗主要就是心理调节治疗。
