王秀梅 副主任医师
妇产科 七台河市人民医院
怀孕期间肚子痒，考虑是在成长过程中，母亲肚皮的皮肤被撑大，出现妊娠纹而导致的瘙痒。首先，患者可以适当控制体重，避免用过热的水淋浴。并且可以用橄榄油涂抹，补充维生素C，缓解瘙痒症状。肚子痒的时候不要用手抓，注意卫生，换上宽松、舒适的衣服，涂抹润肤霜来改善。另外，还要考虑皮肤湿疹、过敏或胆汁反酸增高时，引起的妊娠期肝内胆汁淤积综合症，此时需要及时去医院检查。
妇产科 铜陵市人民医院
孕妇肚子痒有可能是皮肤太过干燥引起的，或者穿衣不当引起的过敏反应，有些孕晚期的女性肚子痒是由于妊娠纹引起的，在怀孕之后女性的子宫会慢慢的增大，所以腹部的肌纤维会出现断裂现象，这种情况会引起腹部瘙痒症状。怀孕后的女性会出现很多不适症状，大多数属于怀孕之后的正常生理反应。
您好，结合您目前的情况有可能是随着孕周延长，子宫体积增大，腹部皮肤裂纹引起的，可以局部外用乳膏缓解症状。当然最好化验一下胆汁酸，需要除外妊娠期胆汁淤积综合征引起的瘙痒。不建议经常搔抓，以免局部皮肤破损，引起感染。可以外用止痒膏对症缓解的。目前最主要看医生检查一下，明确原因。
肚子赘肉堆积，穿裤子显壮，久坐后还胀得难受——不少人想通过吃瘦肚子，却不知道选对食物才有效。吃什么可以减肥肚子？哪些食物能帮着“刮油”又不饿？😟吃高纤维、优质蛋白、低GI（升糖指数）食物能减肥肚子，核心是增强饱腹感、减少热量堆积并促进代谢。高纤维食物如绿叶菜、菌菇、全谷物，能延缓消化速度，避免暴饮暴食🥬；优质蛋白如鱼虾、鸡蛋、豆制品，消化时消耗更多热量，还能维持肌肉量，避免减脂后皮肤松弛；低GI食物如杂粮饭、玉米、樱桃，能稳定血糖，减少胰岛素波动引发的脂肪堆积
