杨亚梦 主治医师
风湿免疫科 荆州市第一人民医院
晨僵应该做好患者的生活护理，平时避免接触冷水或者受到寒冷的刺激，所以多用温水对其进行泡手。晨僵如果同时伴有关节肿胀等急性期表现时，应该嘱咐患者注意休息，减少活动。可以通过热敷，按摩，针灸等理疗的方法缓解。缓解期应该早期进行康复锻炼，以恢复关节僵硬的问题等。
这种症状很可能是“晨僵”，属于类风湿性关节炎的典型表现，建议可以到正规医院骨科做关节X线、风湿四项等检查，以明确诊断，确诊以后可以在医生的指导下口服解热镇痛类药物，同时配合祛风除湿的中药或中成药治疗。平时应注意保暖，避免风寒，可以适当吃一些温热类的食物。
手指晨僵是一种常见症状，常表现为早晨起床时手指关节僵硬、活动受限，一般持续数分钟至数小时。它可能是身体发出的健康预警信号，背后隐藏着多种原因，下面为大家详细介绍。常见的引起手指晨僵的原因及治疗方法如下：1️⃣类风湿关节炎：自身免疫失衡，关节遭侵袭，滑膜炎症诱发手指晨僵。一般治疗需多休息，避免关节过度劳累。药物治疗常用甲氨蝶呤、来氟米特等，抑制免疫反应。严重时可行滑膜切除术、关节置换术改善关节功能。2️⃣骨关节炎：关节软骨渐损，骨质增生起，二者协同引发晨僵现象。日常应减少关节负重，适当锻炼
