杨亚梦 主治医师
风湿免疫科 荆州市第一人民医院
晨僵应该做好患者的生活护理，平时避免接触冷水或者受到寒冷的刺激，所以多用温水对其进行泡手。晨僵如果同时伴有关节肿胀等急性期表现时，应该嘱咐患者注意休息，减少活动。可以通过热敷，按摩，针灸等理疗的方法缓解。缓解期应该早期进行康复锻炼，以恢复关节僵硬的问题等。
这种症状很可能是“晨僵”，属于类风湿性关节炎的典型表现，建议可以到正规医院骨科做关节X线、风湿四项等检查，以明确诊断，确诊以后可以在医生的指导下口服解热镇痛类药物，同时配合祛风除湿的中药或中成药治疗。平时应注意保暖，避免风寒，可以适当吃一些温热类的食物。
同房二十天月经推迟五天验孕棒晨尿测了一道杠的原因包括精神压力大、生活作息不规律、怀孕天数少、多囊卵巢综合征等，需对因采取一般治疗、药物治疗等。1、精神压力大：当女性处于较大压力之下时，身体可能会分泌较多的皮质醇，影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致内分泌失调，从而造成同房二十天月经推迟五天验孕棒晨尿测了一道杠的现象。建议保持良好心态，学会自我调节情绪。2、生活作息不规律：长期熬夜、作息不规律等不良生活习惯，可能导致内分泌紊乱，故引起月经延迟。建议早睡早起，避免过度劳累
