任静静 主治医师
风湿肾病科 日照市中医医院
脚后跟长了骨刺，单纯的通过按摩效果并不是很好，如果脚后跟长了骨刺，建议还是通过拍片检查确定病情的严重程度，对于这种骨刺的治疗，主要是通过封闭注射或者是小针刀松解手术，特别严重的情况下也可以采取开放性手术，单纯的长期按摩可以起到缓解的作用，但是不能根治。
通常情况下，在脚踝的部位容易出现骨刺的情况。这样的情况尤其多见于一些老年人。正常情况下如果发生骨刺的话，建议急性期一定要多注意休息，不要再进行剧烈的，长时间的活动，以免加重病情。恢复期可以适当的做热敷，或者是理疗等方法来缓解疼痛，同时可以考虑配合口服药物来进行治疗，一般建议服用葡萄糖硫酸氨基软骨素来进行治疗。
脊椎骨刺是一种常见的脊柱疾病，它通常会导致腰部或颈部疼痛、僵硬和活动受限。如果不及时治疗，骨刺可能会导致更严重的后果，如神经压迫和运动障碍。治疗脊椎骨刺主要有以下几种方法：1.药物治疗：包括止痛药、镇痛药和消炎药。这些药物可以帮助减轻骨刺引起的疼痛和炎症。2.物理治疗：通过物理疗法，如热敷、冷敷、按摩和牵引，可以帮助缓解骨刺引起的疼痛和炎症，促进椎间盘和韧带的修复。3.注射治疗：在一些严重病例中，医生会进行注射治疗，包括椎间盘注射、肌肉注射和神经根注射，以缓解疼痛和炎症
