骨盆疼痛综合征
产后骨盆疼痛如何缓解 更多»

产后骨盆疼痛可以用盆骨矫正带帮助缓解疼痛。另外适当的骨盆运动也可以在一定程度上帮助缓解疼痛。产妇分娩之后需要注意休息,注意多补充钙含量丰富的食物。因为产妇分娩之后有一段时间是需要卧床休息的,在卧床的时候要注意不要睡过硬或是过软的床垫,以免加重骨盆疼痛的症状。

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牛海静 副主任医师

妇科 邯郸市第一医院

孕期骨盆疼痛如何缓解

孕晚期骨盆痛,可以用热水袋对疼痛的部位进行热敷缓解疼痛,也可以用支撑带固定骨盆周围的骨骼,或多注意休息来缓解,睡觉时可以采取侧卧的方式。在孕期也可以通过爬楼梯活动,以增强骨盆周围的肌肉力量,从而防止骨盆周围的肌肉韧带过于松弛而造成骨盆疼痛,但是次数不可以太多;如果骨盆疼痛严重时,一定要注意多休息,不要提重物,最好是卧床休息。

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尾椎骨疼痛,直肠癌的隐秘信号?

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李辉 主任医师
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