耻骨联合处，明确位于骨盆前侧正中，是连接左右两块耻骨的重要结构。了解耻骨联合的位置，对于认识人体解剖结构、预防相关疾病具有重要意义。耻骨联合具体位于下腹部与两腿之间的交界处，腹部最低部分的中间，恰好在外生殖器的上方。在男性身上，耻骨联合通常隐藏在阴毛覆盖的区域之内，位于阴茎的下方；而在女性身上，则位于阴毛覆盖区的上方，阴道口的上方。耻骨联合由左右两块耻骨的联合面通过纤维软骨紧密相连，这一特殊结构在维持骨盆稳定性方面发挥着至关重要的作用。耻骨联合不仅仅是一个解剖标志，它还与多种生理功能息息相关

冈上肌腱损伤一般需要2周到6个月的时间能好，具体恢复时间会因病情程度的不同而有所差异，病情程度一般分为轻度损伤、中度损伤和重度损伤。1、轻度损伤：对于轻度冈上肌腱损伤，由于肌腱的纤维结构未受到严重破坏，炎症反应相对较轻。通过适当的休息、冷敷、热敷以及物理治疗等手段，可以有效缓解炎症和疼痛，促进肌腱的修复。因此，轻度损伤通常在2~4周内能够得到较好的恢复。2、中度损伤：当中度冈上肌腱损伤发生时，肌腱的部分纤维可能已经断裂，导致较严重的炎症反应和疼痛