姜泳 主任医师
骨外科 佳木斯市中医院
打软腿是由于膝关节的半月板损伤、滑膜夹挤造成的。半月板损伤分为三度，轻度的半月板损伤，可以采取保守治疗的办法。比如减少剧烈运动，做适当的有氧运动，可以游泳、骑单车、散步。如二度以上的半月板损伤，伴有关节交锁、打软腿的症状，需要做关节镜手术治疗，进行半月板的缝合或修整。如果是关节内的滑膜夹挤造成的，也可以采取关节镜微创手术方式进行治疗。早期治疗能减轻对关节软骨的损害，避免造成创伤性关节炎的情况。
骨科 马鞍山市人民医院
打软腿主要有可能是走路过多，长期久站。劳累过度而出现的症状，也有可能是由于膝关节的病变引起，可以到医院做膝关节的核磁共振检查，还有相关体格检查，可以明确诊断，劳累引起注意休息，用热水泡脚可以改善。如果有膝关节病变可以做物理疗法治疗，可以服用硫酸氨基葡萄糖。
筋膜炎打一针就好了的现象，可能源于局部封闭治疗、内热针治疗或针灸治疗等有效的治疗方法。这些方法通过直接作用于炎症部位，能够迅速缓解疼痛，促进恢复。1.局部封闭治疗：这是筋膜炎常见的治疗方法之一。医生会在患处注射药物，如类固醇和局部麻醉剂。类固醇具有强大的抗炎作用，能够迅速减轻炎症和疼痛；局部麻醉剂则能立即缓解疼痛，使患者在短时间内获得较好的舒适感。2.内热针治疗：内热针技术是一种物理治疗方法，通过在针体内部加热，使针尖到针体均匀发热，并在病灶组织内形成一个热针区域
