陆斌 主任医师
关节骨科 马鞍山市人民医院
冻结肩指的就是患者有肩周炎，一般情况下，肩周炎通常都是由于过度劳累或者是外伤所引起来的，患者会出现一些肩部的疼痛压痛以及活动受限等现象。建议患者可以去正规的医院骨科进行咨询，一般情况下肩周炎是有自限性的。如果患者症状比较轻微的话，可以通过一些肩颈部的活动来进行缓解，但是如果症状比较严重，可以配合医生通过局部热敷按摩针灸理疗的方法来进行治疗，同时还应该要注意适当的进行户外活动，锻炼身体，增强体质。
骨科 马鞍山市人民医院
您好，冻结肩是肩周炎的别名之一，主要是因为肩关节黏连或者肩周软组织损伤，中医方面多数是因为风寒湿邪阻滞经络导致的，治疗上可以外用罗浮山风湿膏祛风通经络，具体用药请遵医嘱。中医针灸或艾灸或者拔罐，也有比较好的治疗效果，平时有空要多活动关节。
⛲在日常生活中斜肩是较为常见的体态问题，像是不良姿势习惯，比如长期单侧背包、写字或使用电脑时身体总是歪向一侧等，使一侧肩部肌肉过度紧张，另一侧相对松弛，从而导致斜肩，还有可能使脊柱侧弯等疾病因素引起的，对于因不良姿势习惯导致的斜肩，接下来我们一起看看有哪些矫正方法。🏵🔬1、在日常生活中要时刻注意保持正确的姿势，无论是坐着还是站着，都要挺胸抬头，双肩自然下垂且保持水平状态，平时可以借助镜子来时常观察自己的姿势，以便及时调整
